Oblíbené články

image

TOP produkty alternativní medicíny

Vybrali jsme pro Vás TOP 3 produkty, které nás nejvíce zaujaly...

image

Nový seznam nemocí

Připravili jsme pro Vás přehledný seznam všech běžných nemocí. Rádi Vám pomůžeme najít vhodné řešení zdravotních potíží...

  • Alternativní medicína CZ

    Alternativní medicína CZ

    AlternativníMedicína.cz je zpravodajský a poradenský server pro odborníky i širokou veřejnost zaměřený na zdraví. Společně s lékaři, terapeuty, poradci a léčiteli hledáme a předkládáme nejnovější poznatky z praxe, které přinášejí kvalitní řešení na zdravotní problémy, které vás trápí.

    Těšíme se na vaší cestu ke zdraví a je naším posláním vám pomáhat pomocí kvalitních informací.

     

     

    Přečtěte si více
  • Revoluce v léčení všech nemocí

    Revoluce v léčení všech nemocí

    "Revoluce v léčení všech nemocí" je nejznámější kniha paní Huldy Clarkové. V knize popisuje příčiny všech nemocí a předkládá řešení včetně kazuistik ze své praxe.        Mezi hlavní 2 příčiny považuje:

    Parazity, na které platí elektronická a herbální léčba a

    Nečistoty, u kterých je nejjednodušší léčba se jim vyhnout.

     

     

     

    Přečtěte si více
  • Produkty pro zdraví a pohodu

    Produkty pro zdraví a pohodu

    V dnešní době je na trhu spousta kvalitních produktů pro zdraví, ale je mezi nimi i mnoho takových, které vás směrem ke zdraví příliš neposunou a pouze se vydáte z peněz.

    Testujeme a představujeme kvalitní produkty pro trvalé a zářivé zdraví. Pokud máte nějaký tip, dejte vědět.

     

     

     

    Přečtěte si více
  • PYRAMIDY

    Lidé si pod pyramidou nabíjejí vodu, kterou pak pijí, zalévají s ní kytky, či ji používají pro obklady.

    Dávní vládci a civilizace si stavěli pyramidy, které jim sloužily k získání nadpřirozených schopností a jejich mysl povznášely a rozvíjely.

    Ne každý dnes ví, že pyramida je tvarový zářič, neboli transformátor energie, který dokáže působit na hmotný vesmír, ale také na živé organismy.

     

     

     

    Přečtěte si více
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Nespavost

Tento článek vznikl na základě vysílání pořadu Sám sebe lekárom na rádiu Slobodný vysielač na téma "Ako na nespavosť" neboli česky: "Jak na nespavost"

Moderátor: Marian Filo

Host pořadu: Ing. Václav Vašek

Datum vysílání 29.1.2017

 

 

 

Nespavost je stav, kdy člověk nemůže usnout v době, kdy by chtěl spát.

 

Klasický případem je večerní převalování, ale patří sem i neschopnost usnout po probuzení uprostřed noci, nebo velmi brzy ráno.

 

Nejdříve se podíváme na to jak usnout, pokud to nejde samo od sebe.

Pak se podíváme na možné příčiny nočního a ranního probouzení s následnou neschopností opět usnout.

V neposlední řade probereme jednotlivé prvky, které ovlivňují kvalitu spánku.

 

NESPAVOST


Neshopnost usnout vychází ve většině případů z následujících 3 důvodů:

 

Psychické problémy

Fyzické problémy

Vlivy prostředí

 

 

 

Psychické problémy

 

Co jsem patří a co se s tím dá dělat:

Mezi běžné psychické potíže patří dnes stress, starosti, přepracovanost, neurovnané vztahy, finanční problémy(dluhy, splátky, úvěry, ....)

 

Přepracování - Přepnutý mozek - pozornost dovnitř


Chození kolem bloku domu a dívání se na předměty kolem sebe za účelem dání pozornosti ven

Tipy pro zlepšení spánku:

Metody psychického a fyzického uvolnění:

Masáže
Relaxace

Meditace

 

Hudba
Psychowalkmen


Silvova metoda
Relaxovaný stav mysli
Procházka a pozornost ven

Čtení knih

Účení slovíček a jazyků

 

 


Nedodělaná práce - 2 hodiny práce před spaním.
Sepsat na papír

 

 

 


Nepřející osoba - skytý nepřítel




Neurovnané spory
Třetí strana

 

 

 

Fyzické problémy

 

Vnitřní prostředí

Překyselení

Zásadotvorné minerály - alkalot, ProBalance, jedlá soda, .....

Dehydratace

Dostatek vody

 

 


Půl poháru čisté vody po probuzení

 

Ztuhlá záda

 
Magnetoterapie

Paraziti

Tvrdá matrace

Hliník - PH 6,5 rozpustnost - imunitní systém - Nervový systém
Encefalytída,
Na úpravu pitné vody - Limit 200 microgramů na litr

 

Strava

Povzbuzující prostředky jako na např. káva, čaj (černý, zelený)

Probouzení se mezi 1-3 hodinou ranní s následnou nespavostí

Problém je většinou v Játrech

Podle orgánových hodin je tato doba dobou regenerace jater.



 

Metody psychického a fyzického uvolnění:

Masáže
Relaxace

Meditace

Pobyt v pyramidě

Tanec

Pohyb během dne

Obecně se nedoporučuje se rozproudit tělo před spaním.

Na druhou stranu, pro někoho to může fungovat a když si dá pořádně zabrat, třeba pak následné uvolnění pomůže k usnutí.

 

 

 

 


Vliv prostředí

 

To kde spíme má vliv nejen na usínání, ale na celkovou kvalitu spánu a regeneraci těla při spánku.

Mězi nejčastějní negativní vlivy prostředí patří:

Geopatogenní zóny

Elektrosmog

 

Tipy na zlepšení

Odrušovače negativního vlivu elektrosmogu, různé chrániče před elektrosmogem (shieldy), Harmonizéry, pyramidy

 

 

 

Měsíc

Nespavost při úplňku

Energie měsíce může mít u některých lidí velký vliv na kvalitu spánku.

Paraziti v těle můžou být v této fázi měsíce aktivnější

Jasný měsíc přináší často do ložnice více světla, než by bylo vhodné pro kvalitní spánek

Tipy na zlepšení

Zatáhnout závěsy, žaluzie, vzít si přes oči

 

 

Duchařina

Né každý na to věří, ale po smrti fyzického těla může bytost, které se často říká také duše dostat do stavu uvíznutí na místě, kde se pak následně špatně spít.

Tato bytost již nemá tělo, ale také nespí a snaží se komunikovat s tím, kdo je zrovna přítomen.

 

 

 

Bylinky na spaní:

 

Bylinek na spaní a různých směsí je dnes poměrně hodně.

Mezi základní bylinky,  o kterých se často hovoří v souvislosti se spánkem jsou:


Meduńka
Kozlík lékařský

 

 

Sada frekvencí na nespavost

délka jedné frekvence 3 minuty, ale může se individuálně zkráti či prodloužit.

Frekvence v Hz
10 000
1 550
1 500
880
802
100
10
4
3

Pomáhat může i frekvence 751 kHz ( frekvence na játra)




Tipy pro zlepšení spánku pro vážné a chronické nespavce:

Biorezonance

Eri terapie



 

Doporučená literatura:

Noční škola - autor Richard Wiseman

 

Odkazy na podobnou tématiku:

http://zeny.e15.cz/clanek/pro-zdravi/dvacet-tipu-pro-dobre-spani-

Nové a aktualizované články

  • 1